Les chercheurs ont décortiqué le parcours professionnel de 2500 femmes, dont environ la moitié a eu un cancer du sein. Résultat : les femmes ayant travaillé de nuit ont 30% de risque de plus de développer ce type de tumeur que les autres femmes.

Cancer du sein: des conseils pour réduire les risques

Commentaire

Les cancers de sein sont des pathologies qui se propagent de plus en plus à travers le monde.Des cas existent au Burkina.Cependant , certains conseils pratiques peuvent aider à prévenir les cancer mammaires.

Cancer du sein: des enfants avant 30 ans

Bien sûr, il faut déjà trouver le futur papa. Mais ensuite, mieux vaut ne pas trop attendre pour fonder une famille. Un bébé avant 30 ans, puis un ou deux après, est bénéfique. Car la grossesse conduit les cellules mammaires à une maturité complète qui les protège de la dégénérescence. Les grossesses diminuent aussi les périodes sous pilule. Or, le risque de cancer du sein est très légèrement augmenté chez les femmes qui ont pris la pilule plus de cinq ans avant leur premier bébé.

Cancer du sein: stop aux acides gras

Selon une étude française menée par des chercheurs de l’Inserm et de l’Institut Gustave-Roussy, la maladie s’est avérée deux fois plus fréquente chez les femmes ayant dans le sang des taux élevés d’acides gras « trans » (huiles végétales partiellement hydrogénées) d’origine industrielle.

Ces acides gras se trouvent notamment dans les produits manufacturés, comme les pains emballés vendus en grande surface, viennoiseries, gâteaux, chips, pâtes à pizza… Les chercheurs préconisent de limiter les procédés industriels générant ces acides gras «trans», et que leur présence dans les produits soit clairement indiquée.

Cancer du sein: contrôlez votre poids

Après la ménopause, l’excès de poids semble favoriser le développement des tumeurs. Le cancer du sein n’y échappe pas. Ne pas laisser s’installer trop de kilos est important. De plus, la graisse sous-cutanée des femmes enrobées stimule une enzyme, l’aromatase. Celle-ci transforme les androgènes (hormones mâles) en œstrogènes, au rôle connu dans le cancer du sein.

N.Inès Laurencia Ouédraogo

Laborpresse.net    11 novembre 2020

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