24/10/2014
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Santé

Des méthodes simples pour éviter les risques de cancer du sein

Si certains médecins n'osent pas dire clairement aux femmes de se faire sucer les seins ,par contre ils insistent pour que les femmes fassent une auto-palpation régulière des seins pour éviter les risques de cancer du sein.

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Diabète : le lait entier a des vertus protectrices

En comparant l'alimentation des participants et le développement du diabète, les chercheurs ont conclu que les adultes qui consommaient 8 portions de produits au lait entier (une portion équivaut à 200ml de lait ou de yaourt, 20 g de fromage, 25g de crème ou 7 grammes de beurre) réduisaient le risque de développer cette maladie de 23%.

Consommer des produits laitiers riches en matière grasse (au lait entier) permettrait de se protéger du diabète de type 2, selon une nouvelle étude scientifique suédoise. Le lait entier permettrait de réduire les risques de développer un diabète de type 2, selon les résultats d’une étude présentée au Congrès annuel de l’association européenne d’étude du diabète, en Autriche. En effet ... Lire la suite »

Beauté : les 6 vertus étonnantes du citron

Outre la vitamine C, le citron est aussi une source de choix pour d’autres vitamines et minéraux : potassium, acide folique, calcium, thiamine, niacine, vitamine B6, phosphore, magnésium, cuivre, riboflavine, acide pantothénique, sans oublier toute une variété de composés phytochimiques.

Si le citron est essentiellement connu pour ses vertus minceur, il est aussi un allié beauté étonnant. Plurielles.fr fait le point sur les vertus magiques de ce petit fruit jaune. Des cheveux brillants Pour redonner de la brillance à des cheveux ternes et sans éclat, ayez toujours dans votre frigo quelques citrons bien frais. L’idéal est alors de rincer ses ... Lire la suite »

Une étude russe prouve que les OGM stériliseront l’humanité au bout de 3 Générations

Selon Jeffrey Smith, l’étude du Dr Surov et de son équipe pourrait bien «déraciner» une industrie qui vaut plusieurs milliards de dollars. L’affaire est donc à suivre, mais, quoi qu’il en soit, depuis l’introduction en 1996 dans l’environnementet dans la chaîne alimentaire de produits agricoles transgéniques (issus de semences dans lesquelles y sont ajoutées un ou plusieurs gênes étrangers afin de conférer à la plante une propriété spécifique), les risques qui y sont liés restent encore très largement inconnus car très peu observés, faute d’études suffisamment longues et indépendantes, mais aussi à cause du refus des semenciers de publier leurs propres études (sauf sous la contrainte juridique) pour des raisons de stratégies industrielles et commerciales.

On soupçonnait déjà que la perte de la fertilité était au nombre des graves dégâts occasionnés, une étude récente va dans ce sens. Une étude qui, si elle n’est pas étouffée, pourrait avoir un grand impact sur les décisions à prendre à l’avenir! En 2009, près de 3% des terres agricoles étaient couvertes d’OGM avec 134 millions d’hectares, selon l’ISAAA, ... Lire la suite »

Normandie: des vaccins contre la fièvre jaune produits pour l’Afrique

Au total, 100 millions de vaccins devraient quitter la Normandie en direction de 900 millions de personnes à risque surtout en Afrique.RFI/Claire Morin-Gibourg

C’est une nouvelle usine qui ouvre en France, à Val de Reuil, en Normandie. Une usine française certes, mais qui a un vrai rôle à jouer en Afrique puisqu’elle produit le vaccin contre la fièvre jaune. L’usine a deux fois la capacité de celle précédemment exploitée par Sanofi-Pasteur. Au total, 100 millions de vaccins devraient quitter la Normandie en direction ... Lire la suite »

Que faut-il manger (ou pas) pour favoriser le sommeil ?

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Certaines nuits, le sommeil vient plus facilement que d’autres. Saviez-vous cependant que le contenu de nos assiettes influe sur la qualité de nos nuits ? Décryptage. A bannir avant de dormirViande : Il n’y a rien de pire que de manger de la viande juste avant le coucher pour une raison simple : la digestion est ralentie de 50% pendant que ... Lire la suite »

Thé ou café : quel est le meilleur pour notre santé ?

Le thé vert, comme le café protégerait contre le risque d’accidents vasculaire cérébral. ©Phovoir

Dans une étude observationnelle présentée lors du Congrès européen de la Société de Cardiologie, des chercheurs mettent en avant les bienfaits du thé. Boisson la plus consommée au monde (après l’eau), elle réduirait de 24% les risques de décès autres que cardiovasculaires. Et ce comparé aux buveurs de café. Ce travail, mené par le Pr Nicolas Danchin de l’Hôpital européen ... Lire la suite »

Le yaourt, nouveau remède contre l’hypertension

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Le calcium contenu dans le yaourt aiderait à diminuer la pression artérielle, selon une étude américaine. On vante déjà les bienfaits des yaourts contre l’ostéoporose et les maladies cardiovasculaires. Des chercheurs américains recommandent maintenant d’en manger pour prévenir l’hypertension artérielle. L’hypertension artérielle, qui touche près de 14 millions de Français, se caractérise par une élévation trop importante de la pression ... Lire la suite »

Fertilité : les aliments qui boostent les chances de devenir père

Les framboises et autres fruits boostent la chance d'âvoir des enfants.

Les framboises sont l’un des aliments incontournables si vous essayez de faire un enfant. Ce petit fruit gorgé d’antioxydants protège les spermatozoïdes du stress oxydatif. Parce qu’elles contiennent un très fort taux de vitamine C, un élément essentiel pour la fabrication de la testostérone, et parce qu’elles protègent le sperme du stress oxydatif, les framboises sont le nouvel aliment à ... Lire la suite »

5 super-pouvoirs méconnus du citron

Outre la vitamine C, le citron est aussi une source de choix pour d’autres vitamines et minéraux : potassium, acide folique, calcium, thiamine, niacine, vitamine B6, phosphore, magnésium, cuivre, riboflavine, acide pantothénique, sans oublier toute une variété de composés phytochimiques.

Le citron est décidément un fruit à multiples facettes ! Non content d’égayer sauces de salade, marinades ou jus de fruits, il a aussi des vertus insoupçonnées : vous redonner bonne humeur, combattre l’acné et les mauvaises odeurs, il sait tout faire ! Comme ses cousins agrumes (orange, pamplemousse, clémentine, citron vert, etc.), le citron contient beaucoup de vitamine C, dont les puissantes ... Lire la suite »